瞄准、射门、进球:使用 方法设定、认可和庆祝成功
一天结束时,我有时会感到不满意。我一整天都在不停地工作,但到底是什么呢?我到底做了什么?这里一点,那里一点。或者这里有疯狂的数量,那里有疯狂的数量。但是:我的感觉是,没有真正的地方,尤其是没有到达终点。你知道吗?通常这种不满是由于一个非常简单的原因:目标不明确。 在本文中,我将解释如何使用简单的 SMART 方法在制定目标时找到清晰度、重点和动力,以便真正实现目标。 为什么精确的目标对您有好处 无论是新年目标、营销目标还是企业目标,它们都有一个共同点:如果没有具体的目标线,就无法实现。这样一来,没有人能够清楚地了解成功到底是什么样子,无法准确监控进展情况,也无法纠正偏离目标的情况。结果是:没有什么动力去坚持这个主题,目标很快就消失在背景中,甚至会出现挫败感,因为从来没有获胜的感觉。我们都想以某种方式获胜。个人或专业。 但解决方案是如此明显且易于实施。将 SMART 公式用于您的业务和个人目标,如果持续应用,可以帮助您定义清晰、可衡量和可验证的目标,从而认识到自己的成功。您会发现,使用 SMART 目标策略将使您更容易坚持自己的计划。 SMART 目标到底是什么? SMART 目标可作为您设定目标的指南。各个字母“SMART”代表一个缩写词,其中每个字母都有特定的含义。 如果你赋予这个含义精 确的内容,这个公式可以帮助你清晰地制定短期和中期目标。智能目标包含集中精力并增加实现目标机会的所有重要标准。 SMART – 各个字母的含义: SMART – 每个字母的含义(图片来源:infinitas GmbH) “S”代表具体。 尽可能具体地说明您的目标,并以清晰、简洁的方式明确您想要实现的目标。 例如,“我想变得富有”是不够的,因为富有并不是一个精确的 手机号码库 陈述。 “我想拥有一百万欧元的小额、不按顺序编号的纸币。”如果您拥有这些笔记,那么您就已经达到了目标。 您刚刚开始进行入站营销和内容营销吗?那么我们的词典就适合您»。 “M”代表可测量。 实现目标的先决条件是可衡量的、因此可验证的结果。因此,问问自己可以用什么量化值来衡量你的目标。 在这里,“我想做更多的运动”是不够的,因为爬一次楼梯可能是“更多”的锻炼,但每周 3 次 10 公里的训练也可以。这个例子是不明确的,因为“更多”并不是一个精确的说明。 “我想每周跑步两次,每次一小时,这是精确的、有约束力的、可衡量的。”您每周跑步两次每次一小时吗?恭喜。您已达到每周目标。 “A”代表有吸引力但也可实现(Attainable)。 你设定的目标应该挑战你,但你也应该能够现实地实现它们,并且它们应该与你真正相关。实现目标应该对您的事业或生活产生积极影响。 最好制定让你兴奋的目 标,因为这会带来更多动力。这会给你必要的自律。 从外部强加的目标,无论是社会的还是老板的,有时与你自己的目标不一致。仔细检查对方的目标是否也是你自己的目标,如有必要,提出反建议。 问自己以下问题:这个目标对我来说足够重要吗?我能从中得到什么好处?这个目标适合我或我的公司吗? “R”代表现实。 现实点。确保您的目标在您拥有的资源下是可以 澳大利亚 电话号码列表 实现的。这样做时,重点关注期望的最终结果,而不是实现目标所需的活动。你想要个人成长,所以要实现你的目标——但要明智,否则你将不得不做好失望的准备。找到挑战不足和挑战过度之间的中间立场。 “T”代表终止。 SMART 目标的另一个基础是设定一个时间框架。因此,确定应该实现目标的时间或时期。如果自我设定的目标没有定时,即没有终点线,你就无法判断自己是否实现了目标,或者距离实现目标还有多远。有限的时间也会产生积极的时间压力,增加动力并增加我们真正实现目标的机会。 这里还不够:“该项目是从咨询到实施的。”在这个例子中,没有时间框架,因此没有明确的目标线来说明项目何时完成。 […]